Selbsttest Workaholic

1. Empfinden Sie entspannende Aktivitäten als Zeitverschwendung?

2. Kreisen Ihre Gedanken auch in der Freizeit um die Arbeit?

3. Würden andere sagen, dass Sie ständig in Eile sind?

4. Arbeiten Sie manchmal mehrere Tage durch, ohne ausreichend zu schlafen?

5. Kommen Sie nur selten zu Ihren Hobbys, weil die Arbeit vorgeht?

6. Werden Sie unruhig, wenn Sie nicht arbeiten?

7. Fühlen Sie sich am Arbeitsplatz wohler als anderswo?

8. Verbringen Sie mehr Zeit mit Arbeit als mit Familie oder Freunden?

9. Haben Sie ohne Arbeit das Gefühl von Energielosigkeit?

10. Arbeiten Sie regelmäßig deutlich mehr als 40 Stunden pro Woche?

11. Empfinden Sie ohne Arbeit weniger Lebensfreude?

12. Arbeiten Sie, um unangenehme Gefühle zu vermeiden?

13. Streben Sie stets nach perfekter Leistung bei der Arbeit?

14. Haben Sie Schuldgefühle, wenn Sie sich Zeit für sich nehmen?

15. Fühlen Sie sich ohne Arbeit orientierungslos?

16. Arbeiten Sie trotz Erschöpfung oder körperlicher Beschwerden weiter?

17. Fehlt Ihnen ohne Arbeit ein Lebenssinn?

18. Stört es Sie, wenn andere weniger Arbeitseinsatz zeigen?

19. Definieren Sie sich hauptsächlich über Ihre Arbeit?

20. Messen Sie Ihren Erfolg vorwiegend an der Arbeit?

21. Rechtfertigen Sie viel Arbeit damit, dass sie Ihnen Freude macht?

22. Verlieren Sie ohne Arbeit Ihre Motivation?

23. Fühlen Sie sich ohne Arbeit wertlos?

24. Sind Sie auch in der Freizeit und im Urlaub dienstlich erreichbar?

25. Fallen Sie trotz Vorsätzen immer wieder in übermäßiges Arbeiten zurück?

26. Nehmen Sie regelmäßig Arbeit mit nach Hause?

27. Arbeiten Sie deutlich länger als Ihre Kollegen?

28. Fällt es Ihnen schwer, Arbeit an andere abzugeben?

29. Verzichten Sie bei der Arbeit oft auf Pausen und regelmäßige Mahlzeiten?

30. Gehen Sie nur bei schwerer Krankheit nicht zur Arbeit?